Détente & Relaxation
Détente & Relaxation

Nous vous proposons différentes méthodes

pour retrouver forme et vitalité :

 

 

  • La Phyto-aromathérapie


Diplômée en phytothérapie et aromathérapie, je vous propose des soins personnalisés à base d'huiles essentielles, d'huiles végétales ainsi que des tisanes. J'utilise les plantes sous toutes leurs formes : huiles essentielles,teintures mères,tisanes,homéopathie,fleurs de Bach... pour vous apporter bien-être et santé au naturel.

 

  • Nutrition Bien-être 


Utiliser les aliments pour traiter et prévenir la maladie.

Les nutriments utilisés en complément sont : vitamines,minéraux,plantes,extraits de glandes,charbon,pollen...

Une alimentation variée et équilibrée est un moyen efficace de lutter contre les maladies.

 

  • Les élixirs floraux

 

Les élixirs de fleurs permettent d'associer à un traitement du corps, la prise en compte de la personnalité émotionnelle, des ressentis, du caractère, de la psychologie des personnes..

Ils aident nombre de personnes à traverser des épreuves de vie difficiles au niveau physique mais surtout mental. Sachant que "tout" vient souvent du "mental"

 

  • La sophrologie de base

 

La sophrologie est une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. Elle est souvent utilisée pour combattre notamment le stress. Il s'agit d'une technique de relaxation qui plonge le sujet dans un état de semi-conscience. Il peut alors se concentrer sur un besoin bien spécifique.


  • Le massage bien-être aux huiles essentielles


Egalement appelé massage aromathérapique, le massage aux huiles essentielles comblera votre odorat d'une explosion de senteurs et favorisera la détente de votre corps.

Sachant que les vertus sont différentes d'une huile à une autre, le massage aromathérapique pourra être relaxant ou revigorant, il calmera certaines douleurs ou vous libérera de toutes tensions.

 

"Le massage de bien-être n'est en aucun cas assimilable à une technique médicale ou thérapeutique, et ne se substitue pas à la pratique de la kinésithérapie ou de l'ostéopathie."

 

 

 

 

 

Retrouvez forme et vitalité
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